AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Çavdar ekmeğinin faydalarını duyunca sofradaki kuralları değiştirebilirsiniz. Almanya, İskandinav ya da Avrupa'da sık tüketilen çavdar ekmeği Türkiye'de artık hemen hemen birçok yemek sofrasının vazgeçilmezi oldu. Bu durum hem ekmeğin lezzetinden hem de besin değerinden.
Çavdar kilo kontrolüne en fazla yardımcı olan bir tahıl. Kokusu, rengi ve tadıyla ünü sınırları aşan çavdar ekmeğinin faydalarını bir araya getirdik.
ÇAVDAR EKMEĞİNİN 5 FAYDASI
Tok tutar ve kilo vermeye yardımcı olur
Sindirimi uzun sürer ve kan şekerini yükseltmez
Yağ yakımını engellemez, aksine fayda sağlar
Vücuda gerekli olan aminoasitleri yüksek oranda içerir
Kolesterolü dengede tutar