Fazla kilolarından kurtulan Büşra Pekin incecik oldu. Zayıflama sırlarını hayranlarıyla paylaştı. Büşra Pekin diyeti sırasında çok sevdiği şekerli içeceklerden uzak durdu. İşte detaylar...
BÜŞRA PEKİN'İN ZAYIFLAMA LİSTESİ
39 yaşındaki oyuncu diyet boyunca sebze ağırlıklı beslendi. Sağlıklı yağlar için ise zeytinyağını ve bitkisel yağları tercih etti. Büşra Pekin en çok da şu 3 besinden uzak durdu:
Şekerli içecekler: Büşra Pekin diyet boyunca şekerli içeceklerden uzak durdu. Mineral bakımından zengin olan maden suları ve suyu bol bol tüketti.
Tatlıdan uzak durun: Ünlü oyuncu diyet boyunca tatlılardan uzak durdu. Tatlı istediğini ise meyveli yoğurt tüketerek kilo almasını önledi.
Abur cuburu tamamen kesin: Gofret, bisküvi, çikolata gibi abur cuburları tamamen kesen Büşra Pekin diyet boyunca kalorisi yüksek bu besinlerden uzak durdu.