Sağlıklı yaşam önemli. Peki ansızın gelen mide ağrısıyla nasıl başa çıkarsınız? İşte masaj tekniğiyle iyileşmenin en kolay yolu...
MASAJ TEKNİKLERİ
Baş parmak anksiyete, sinirlilik, depresyon ve stres gibi duyguları kontrol altına alır ve mide-dalak kısmını uyarır. İşaret parmağı kas, diş ve sırt ağrısını giderirken böbrekleri etkiler. Orta parmak ise öfke, kramp, kızgınlığı bloke eder. Burada karaciğer uyarılır. Akciğer ve kalın bağırsağı etkileyen yüzük parmağı ise mutsuzluk ve karamsarlıkla savaşmakta etkili olur. Serçe parmağı ise kalbi uyarır ve endişe hissine savaş açar.