Okan Kabuk
Gençleşmek için sıklıkla tüketilen bu içecek, uzmanlar tarafından da sıklıkla tavsiye ediliyor. Hem hafızaya olumlu etkisi bulunuyor, hem de kilo vermeye. Ayrıca pek çok faydayı içerisinde barındıran bitki çayı, pek çok derde deva olarak tüketiliyor.
Adeta 10 yaş gençleştiren yeşil çay, hafızanın güçlenmesinden romatizmal hastalıklara kadar pek çok fayda sağlıyor. Genç kalmak isteyenlerin sıklıkla tükettiği yeşil çay, zayıflamaya da fayda sağlıyor. Ayrıca birçok sağlık sorununun tedavisinde de kullanılıyor.
Özellikle genç kalmak isteyenlerin tükettiği yeşil çay, pek çok faydayı da içerisinde barındırıyor. İşte söz konusu faydalardan bazıları şu şekilde;
Organ fonksiyonlarının ve kan damarlarının düzenlenmesine yardımcı oluyor.
Bağırsak sağlığının düzenlenmesine yardımcı oluyor.
Hafızanın güçlenmesine yardımcı oluyor.
Vücut bağışıklığının güçlenmesine yardımcı oluyor.
Ağız sağlığının iyileştirilmesine yardımcı oluyor.
Ruh halinin iyileştirilmesine yardımcı oluyor.
Yapılan araştırmalara göre yeşil çayın faydaları şu şekilde;
İnsülin duyarlılığı ve kan basıncıyla ilişkili kardiyovasküler hastalıklara etkisi oluyor.
Kolorektal ve mide gibi çeşitli kanser türlerine karşı etkili oluyor.
Romatizmal hastalıklar karşısında koruyucu etkisi bulunuyor.
Kemik yoğunluğunu düzenleyici etkisi bulunuyor.
Diğer Faydaları: Kemik erimesine karşı etkili, kalp sağlığına faydalı, kolesterole faydalı, zayıflamaya faydalı ve strese karşı faydalıdır. Ayrıca tazeleyici ve canlandırıcı bir etkisi de bulunuyor.
Adeta 10 yaş gençleştiren yeşil çayın aç karnına tüketilmemesi öneriliyor. Özellikle öğünlerle birlikte alınması gerektiği belirtilen bitki çayı, uygun dozda tüketilmelidir.