Bol sebzeli kiş nasıl yapılır, malzemeleri neler? Gelinim Mutfakta bol sebzeli kiş tarifi!

Hafta içi her gün Kanal D'de ekrana gelen yemek yarışması Gelinim Mutfakta'da bugün, bol sebzeli kiş yapılacak. Gelinler en yüksek puanı alabilmek adına hünerlerini sergileyecek. Peki, Bol sebzeli kiş nasıl yapılır, malzemeleri neler? Lezzetli tarife dair tüm detaylar...

Bol sebzeli kiş yapılışı ve malzeme listesi ekran başındaki izleyenler tarafından merak edildi. 4 gelin ve kayınvalidenin kıyasıya mücadele ettiği programda bol sebzeli kiş yemeğini en iyi yapan çeyrek altını kazanacak. Bol sebzeli kiş nasıl yapılır, malzemeleri neler?

BOL SEBZELİ KİŞ MALZEMELERİ NELER?

4 adet kabak (kabuklarıyla rendelenmiş, suyu sıkılmış)

10 adet yumurta

2 yemek kaşığı un

1çay kaşığı tuz (azaltıp arttırılabilir)

200 ml. krema

200 gram kaşar peyniri (rendelenmiş)

150 gram brokoli (haşlanmış)

100 gram karnabahar (haşlanmış)

2 adet havuç (rendelenmiş)

6 dal taze soğan

1 çay kaşığı karabiber

BOL SEBZELİ KİŞ NASIL YAPILIR?

Bir kasede kabak, yumurta,un ve tuzu karıştırın.

Kelepçeli bir kalıbın altına yağlı kağıt serin.

Kevgir yardımıyla yumurtalı karışımdan kabakları süzdürerek kalıba koyun ve bir spatula ile üzerini düzeltin. Kasede kalan yumurtalı karışımı bir sonraki aşamada kullanacağımız için atmayın.

190 derece fırında 15 dakika pişirin ve ocaktan çıkarın.

Yumurtalı karışıma kreama, kaşar ve karabiber ekleyip karıştırın.

Fırından çıkardığınız kabaklı tabanın üzerine brokoli, karnabahar, havuç, kaşar, sıvı harç ve taze soğanı serpiştirin.

190 derecede 25 dakika pişirin ve sıcak servis edin.