Sabahları aç karnına patates suyu içmenin birçok faydası var. Patates suyunun en önemli faydası mide yanmasını durdurması. Özellikle sabahları birçok kişi mide yanmasından şikâyet eder, bunun için ilaç kullanmak istemeyenler doğal yöntemlere başvuruyor. Bunlardan biri de patates suyu. Çiğ patates suyunun faydası bununla da bitmiyor. İşte detaylar...
SABAHLARI AÇ KARNINA PATATES SUYUNUN FAYDALARI
Mide yanması, kabızlık, şişkinlik gibi sindirim sistemi problemlerinin giderilmesine yardımcı olur. Bu problemlerin meydana gelmesine engel olur.
İltihapları kurutarak eklemlerdeki ağrıyı azaltır. Özellikle bel ve sırt eklemlerindeki ağrıların giderilmesinde oldukça etkilidir.
Asitli içeceklerin tüketilmesi dolayısıyla ortaya çıkan reflü probleminin çözümü için de çiğ patates suyundan faydalanılması mümkündür.
Bağırsak hareketlerini düzenleyerek ishali de kestiği söylenebilir.
Vücudu toksinlerden arındırır. İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde karaciğerdeki safranın temizlenmesine yardımcı olur.
Hazmı kolaylaştırır.
Bunun yanı sıra kalınbağırsak ve böbreklerde bulunan atıkların dışarı atımını da kolaylaştırır. Tüm bunlara ilaveten idrar yolunda ve böbreklerde taş oluşumunu önler.
Yüksek tansiyonu düzene sokar. Yüksek miktarda potasyum içeren çiğ patates suyu, bu içeriği sayesinde yüksek tansiyon problemine iyi gelir.
Değerlerin normal aralığa dönmesini sağlar, bu sayede olası kalp hastalıklarının riskini azaltır.
Gut hastalığını önler. Her gün düzenli olarak 2 bardak kadar içilen çiğ patates suyu, eklemlerde birikmiş olan ürik asidin kristallerinden vücudu arındırır.