Saç derisinin sağlıksız olması kepek problemine yol açıyor. Peki kepeğe ne iyi gelir? Saçlara iyi gelen su sıcaklığı ne olmalıdır? İşte yanıtı...
SAÇTAKİ KEPEĞE NE İYİ GELİR?
İşte başlıyoruz. Kepek probleminden kurtulmak biraz zaman alabilir. Hafif kepek genellikle kafa derisinin nem dengesi sağlanarak günlük kepek şampuanları ile geçirilebilirken, bazen 2-3 aylık bir bakım gerektirebilir.
Öncelikle şampuanlarınız kontrol edin, kafa derinizi kurutacak şampuanlardan kaçının. Kepeğe karşı etkili şampuan deneyin. Bir ürünün size iyi gelip gelmediğini anlayabilmek için yaklaşık 1 ay kullanmanız gerekebilir.
Bu süreçte mutlaka daha bol su içmeye özen gösterin. Bu cildinizin hidrasyon seviyesinin kendi kendine dengelenmesi için en önemli noktalardan biridir.
Beslenmenizi iyileştirin, vücudunuza özellikle yeteri kadar çinko ve B vitamini aldığınızdan emin olun.
Yıkama düzeninizi ayarlayın. Saçlarınızı haftada 2-3 defa benzer aralıklarla yıkamaya başlayın. Ilık su kullanın. Yıkarken saç derinize hafif masaj yapın. Yıkama sürenizi kısa tutun ve iyi durulayın.
Haftada 2 defa saç derinize bakım yapın.
KEPEKLE MÜCADELE ETMENİN EN ETKİLİ YOLU
Kepekle mücadele edebilmek için sağlıklı bir saç derisine ihtiyacınız var. Bunun için saç derisi bakımı oldukça önemli.
Haftada 1 veya 2 defa kafa derinizi nemlendirecek, kepek mantarına karşı etkili kürler yaparak saç derinize bu süreçte destek olmalısınız.
Saçtaki kepeğe ne iyi gelir? Saçlarınızda iyi bir bakım yapmak kepeğe iyi gelir. Bunun için kepeğe karşı etkili kürleri uygulayın.
KEPEĞE İYİ GELEN KÜRLER
Kepeğe iyi gelen en önemli doğal bileşen çay ağacı yağıdır. Çay ağacı yağı, antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde anında etki sağlayabiliyor.
Güncel bir araştırma, çay ağacı yağının kepeklenmeyi yüzde 78 azalttığını buldu.
Arındırıcı Kür: 1 kaşık zeytinyağına 20 damla çay ağacı yağı ekleyin ve duş almadan önce saç derinize 10 dakika masaj yapın ve saçlarınızı uygun şekilde yıkayın.
Kepeklenme için kafa derinizin nemli olması önemlidir. Bunun için en ideal yöntem cilt üzerinde harikalar yaratan bal olabilir. A, B, C, D, E ve B-kompleksi gibi vitaminler sağlayan bal, cildiniz gibi saç derinizin de nemlenmesi için idealdir. Düzenli bal uygulaması kuru saç derisini nemlendirmeye yardımcı olur,
Nemlendirici Kür: Uygulaması oldukça basit. Balı biraz seyreltin, su ya da zeytinyağı kullanabilirsiniz. 10 dakika kafa derinize masaj yaparak uygulayın ve saçınızı yıkayın.
Biberiye yağı, kan dolaşımını hızlandırarak, saçların ve saçlı derinin çok daha iyi beslenmesini sağlayabilir.