Antioksidan gençlik ışıltısı sağlar. Kırışıklıkları açmaya yarayan bu meyveler vitamin bombası. Peki E vitamini zengini meyveler neler?
Bal akne ve sivilce tedavisinde kullanılır. nem eksikliğini de karşılayan bal, muz ve avokado üçlüsü cildinizi dinlendirir.
ANTİOKSİDAN DEPOSU CİLDE İYİ GELEN BESİNLER
Muz
Muz, inanılmaz bir meyvedir. Regl döneminde yediğiniz bir muzun sancılarınıza iyi geleceğini biliyor musunuz? Aynı zamanda içerdiği bolca A ve E vitaminleri yüzünden yüz maskelerinde kullanılan besinlerin en iyilerindendir. Bu meyveyi yüze uygulamak cildinizin yumuşak, pürüzsüz ve bakımlı olmasını sağlar. Aldığınız olgun muzu iyice ezin ve 10-20 dakikalığına yüzünüze uygulayın. Ilık suyla durulayın ve yumuşak cildinizin tadını çıkarın.
Avokado
Bu yumuşak kıvamlı meyve A vitamini ve antioksidanlar açısından çok zengin olduğundan yüz maskelerinde kullanmak için idealdir. Avokadoya bir şans vermeyi düşünüyorsanız eğer olgunlaşmış bir avokadonun yarısını bir çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak bir tür macun elde edin ve yüzünüze uygulayın. 15 dakika sonra durulayın. Cildinizin daha yumuşak, sıkı ve esnek olduğunu hissedeceksiniz.
Bal
Bal, birçok kullanım alanı olan faydalı gıdalardan birisidir. Akne tedavisinde, kuru ciltleri nemlendirmede, yanıkları ve kesikleri iyileştirmede kullanılır. Balı yalnızca anti bakteriyel ve nemlendirici bir yüz maskesi olarak kullanabilir ya da akne tedavi özelliğinden yararlanabilirsiniz. Banyo yapmayı seviyorsanız eğer, banyo suyuna iki ölçek bal katarak rahatlatıcı etkisinden de faydalanabilirsiniz.