Yağ yakıcı çaylar araştırılıyor. Zencefil yağ yakıcı bir bitkidir. İşte metabolik hızı artıran çay tarifi...
KARIŞIK BİTKİ ÇAYI MALZEMELERİ
2 bardak su
2-3 tane karanfil
1 tarçın çubuğu
Yarım limon
2 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil
2 kaşık biberiye
KARIŞIK BİTKİ ÇAYI TARİFİ
Karışık bitki çayını hazırlamak oldukça kolay. 2 bardak suyun içine biberiyeleri atın ve ardından zencefil, karanfil ve tarçını ilave edin. Sonrasında 5 dakika kadar kaynatın. Yatmadan 1-2 saat önce ılıkken tüketmeniz tavsiye ediliyor.