Bilim açıkladı! Erkekler neden duygularını saklıyor?

Psikoloji ve nörobilim araştırmaları, erkeklerin duygularını kadınlara kıyasla daha çok bastırdığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre bunun temelinde toplumsal roller, beyin yapısı ve yetiştirilme biçimi yatıyor. İşte erkeklerin duygularına dair detaylar…

KADİR TEKİN

Erkeklerin duygularını paylaşmakta neden zorlandığı uzun yıllardır araştırma konusu. Bilim insanları, bu durumun biyolojik farklılıklar kadar sosyal kodlarla da şekillendiğini vurguluyor.

BİLİM NE DİYOR?

Yapılan çalışmalara göre erkekler küçük yaşlardan itibaren "güçlü ol", "ağlama", "duygularını belli etme" mesajlarıyla büyüyor. Bu nedenle hissettiklerini ifade etmeyi bir zayıflık göstergesi olarak algılıyorlar.

Beyin yapısı farklı çalışıyor

Erkek beyninde duygusal ifade merkezleri kadınlara göre daha az bağlantılı

Hisler daha çok içsel süreçlerden geçiyor, dışa vurumu zorlaşıyor. Bu nedenle duygular konuşma yerine davranışlarla ifade edilebiliyor.

Toplumsal kodlar: "Ağlamayan erkek"

Küçük yaşta sert, dayanıklı olma beklentisi

Duygusallığın feminenlikle ilişkilendirilmesi

"Zayıf görünme" korkusu

Erkek, duygularını saklayarak toplumda kabul görmeye çalışıyor.

Duygusal kelime hazinesi daha sınırlı

Araştırmalar erkeklerin duygularını tanımlamakta ifade edecek sözcük bulmakta kadınlara göre daha çok zorlandığını gösteriyor. İfade edilemeyen duygu, içe kapanma ve öfke patlamaları olarak geri dönüyor.

İLİŞKİLERE YANSIMASI

Sessizlik = umursamazlık değil

İçinde fırtınalar koparken dışarıdan soğuk görünebilir

Bağlanma stilleri duygusal açıklığı etkiler

UZMAN ÖNERİLERİ

Duyguların isimlendirilmesine yardımcı olmak

Yargılamadan dinlemek

"Güçlü olmak = duygusuz olmak" algısını kırmak

Şefkat gösterildiğinde açılmaları kolaylaşır

Uzak Şehir'de sen Cihan olsaydın ne yapardın? Aşkı mı aileyi mi seçerdin? Tek soruluk test

Erkekleri evlilikten soğutan 3 neden