AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Yıllar içinde beyinde biriken kötü anılar stres hormonunu alevlendirir. Bu da sinir hücrelerine zarar vererek beynin yükünü ağırlaştırır. Uzmanlar kötü anları silecek beyni rahatlatacak olan mucize çayın ise zencefilden yapıldığını belirtti. Kötü anların kökünü kazıyarak sinirleri yatıştıran zencefil hakkında merak edilen diğer faydaları sizler için araştırdık.
İçeriğinde sinir sistemini güçlendiren vitamin ve mineraller barındıran zencefil çayı, beyindeki gereksiz her şeyi adeta silip süpürüyor.
Çoğu şifa kitabında zencefil çayı mide ve sindirim hastalıklarına fayda sağlar. Özellikle yemeklerden sonra tüketilen zencefil çayı, hazımsızlığı kolaylaştırır.
Diyet listesinde yer alan zencefil çayı, metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki yağların yakılmasında yardımcı olur.
Bir bardak zencefil çay bile vücudun tüm rahatsızlıklara olan direncini artırır. Bu sayede beynin yükünü hafifletir.
En önemli faydası ise zencefil çayı, beyinde ize neden olan kötü travmalara karşı sert olan sinirleri yumuşatır. Sinirler ne kadar gerginse beyindeki kötü anılara olan yer o kadar geniş olur.
Zencefil çayı, stres ve depresyon sırasında önerilir. Çünkü içeriğinde ilaçlarda yer alan antidepresyonlardan daha güçlü mineraller var.
Zencefil çayı kan akışını düzenleyerek kalp ve damar hastalıklarını önler. Kolesterol seviyesini düşürerek aniden felç ya da inme gibi sorunların yaşanmasını engeller.
Zencefil çayı özellikle beynin konsantre gücünü artıran faydalı besinler arasında yer alır.