Bebeklerde hıçkırık yorucu olabiliyor. Bebekleri dik oturtmak hıçkırığı önler. Sırta yapılan masaj solunumu rahatlatır. Peki bebeklerde hıçkırık nasıl engellenir?
Bebekleri neden hıçkırık tutar?
Bebeklerde hıçkırık neden olur sorusu ebeveynlerin kafasını sıklıkla kurcalar. Bebeklerde hıçkırık solunum kaslarının ani ve tekrarlayan kasılmalarıdır ve genellikle midedeki gazların hareketiyle tetiklenir. Bebeklerin sindirim sistemi henüz gelişmekte olduğu için mide ve bağırsaklarında hava birikmesi oldukça yaygındır. Bu da bebeklerin hıçkırık tutmasına neden olabilir.
Bebeklerin hızlı bir şekilde yemeleri veya emmeleri de hıçkırık nedenlerinden biridir. Bunun yanı sıra bebeğin uyurken veya hareketsiz kaldığı zamanlarda da hıçkırık tutabilirler. Bebeklerin hıçkırık tutmasının genellikle endişe edilecek bir yanı yoktur ve kendiliğinden geçer. Ancak bazı durumlarda hıçkırık rahatsızlık verici hale gelebilir ve bebeğin uyku ve beslenme düzenini etkileyebilir. Bu nedenle ebeveynler bebeklerinin hıçkırığını hafifletmek için bazı basit önlemler alabilirler.
Bebeklerde hıçkırık nedenleri nelerdir?
Bebeklerde hıçkırık, solunum kaslarının istemsiz kasılması sonucu oluşur. Yeni doğan bebeklerde hıçkırık nedenleri çeşitli olabilir:
Sindirim sistemi: Bebeklerde hıçkırığın en yaygın sebeplerinden biri sindirim sistemidir. Bebeklerin sindirim sistemi henüz tam olarak gelişmediği için beslenirken hava yutabilirler ve bu da hıçkırığa neden olabilir.
Reflü: Bebeklerde gastroözofageal reflü (GER) olarak da bilinen bir durum mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Bu durum da hıçkırığa neden olabilir.
Sinir sistemi: Bebeklerin sinir sistemi henüz tam olarak gelişmediği için hıçkırık gibi istemsiz kasılmaları kontrol etmek zor olabilir.
Soğuk hava: Soğuk havada nefes alıp vermek zorlaşabilir ve bebeklerde hıçkırık yapabilir.
Stres veya uyarılma: Bebeklerde yaşanan stresli veya uyarıcı durumlar hıçkırığa neden olabilir.
Bebeklerde hıçkırık nasıl geçer?
Bebeklerde hıçkırık genellikle kısa süreli ve kendiliğinden geçen bir durumdur. Yeni doğan bebeklerde hıçkırık nasıl geçer sorusuna yanıt olarak şunlar gösterilebilir:
Bebeği dik pozisyonda tutmak: Bebeği dik pozisyonda tutmak sindirim sistemi üzerindeki baskıyı azaltarak hıçkırığı hafifletebilir. Bu nedenle bebeği besledikten sonra bir süre dik olarak tutmak faydalı olabilir.
Yavaş beslemek: Bebeği yavaş ve düzenli bir şekilde beslemek hızlı ve aşırı yemek yeme nedeniyle oluşabilecek hıçkırığı önleyebilir. Bebeğinizi sık sık beslemek yerine daha az sıklıkla ve daha az miktarda beslemek faydalı olabilir.
Emzik vermek: Emzik vermek bebeğin solunum sistemini düzenleyerek hıçkırığı hafifletebilir. Emzik bebeğin ağız ve boğazındaki sinir uçlarına baskı yaparak solunum düzenini etkiler.
Masaj yapmak: Bebeğin sırtını hafifçe masaj yaparak hıçkırığı hafifletebilirsiniz. Bu, bebeğin rahatlamasına yardımcı olur ve solunum sistemini düzenler.
kaynak: Mynet.com