HATİCE GÖVENÇ
Banyoda okaliptüs yağı kullanmak hem fiziksel hem zihinsel sağlık açısından birçok fayda sağlayabilir. Özellikle buharla birleştiğinde etkisi artar.
BANYODA OKALİPTÜS YAĞI KULLANMANIN FAYDALARI
Okaliptüs yağı buharla birleştiğinde burun tıkanıklığını ve sinüsleri rahatlatır.
Soğuk algınlığı, grip, alerji ve sinüzit durumlarında doğal bir dekonjestan (tıkanıklık giderici) gibi etki eder.
Nefes almayı kolaylaştırır, özellikle sıcak duşta etkisi güçlenir.
Antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir
Havadaki mikropları kısmen azaltabilir.
Banyo gibi nemli ortamlarda küf ve bakteri oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir.
Stresi ve zihinsel yorgunluğu azaltır
Ferahlatıcı, canlandırıcı kokusu sayesinde zihinsel berraklık ve rahatlama sağlar.
Aromaterapide zihni tazelemek ve ruh halini iyileştirmek için sıkça kullanılır.
Kasları gevşetir, ağrıyı hafifletir
Sıcak duşla birlikte kullanıldığında kas gevşetici etkisi olabilir.
Spor sonrası yorgunlukta, hafif kas ağrılarında destekleyici olabilir.
Hava tazeleyici etkisi vardır
Banyoda hoş ve temiz bir koku bırakır.
Kimyasal parfümler yerine doğal alternatif olarak kullanılabilir.
NASIL KULLANILIR?
Duş başlığının yakınına birkaç damla damlatın. (Direkt suya değil, seramik bir yüzeye ya da bez parçasına)
Buhar etkisiyle yağ buharlaşır ve etkisini gösterir.
Difüzör ile:
Banyoda aromaterapi difüzörüne birkaç damla damlat.
Buhar yoluyla tüm odaya yayılır.
Kavanoz veya bez yöntemi:
Küçük bir kavanoz ya da pamuğa birkaç damla damlat, banyoya koy.
Koku uzun süre hafifçe yayılır.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Hamileler, astım hastaları ve küçük çocuklar için dikkatli kullanılmalıdır.
Cilde doğrudan temas ettirmemek gerekir; tahriş edebilir.
Fazla kullanımı baş ağrısına yol açabilir. 3-5 damla yeterlidir.