AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Her şeyi unutanlara balık hafızalı deriz. Peki balık hafızalılara en iyi gelen 3 besin nedir? İşte cevabı...
BALIK HAFIZALILARA İYİ GELECEK 3 BESİN
BALIK: Enteresan bir şekilde Balık doymuş yağ asitleri ve omega 3 deposu olduğu için balık hafızalılara adeta şifa kaynağı. Beyin hücrelerini yeniliyor.
CEVİZ: Ceviz beyin sağlığı için harika bileşenler içeriyor. Tok tutuyor. Ve unutkanlığı önlüyor.
KETEN TOHUMU: Keten tohumu zayıflamak isteyenlerin genel tercihi. Oldukça faydalı. Özellikle beyin gelişimini destekliyor.