Ayaktaki nasırı eritiyor! Yatmadan önce ayağa sürünce pamuk gibi yapıyor

Ayakta hem ağrıya hem de kötü görüntüye sebep olan nasır, doğal tedavi yöntemleriyle iyileştirilebilir.

Nasır, cildin sürtünme, baskı veya tahrişe karşı kendini korumak için kalınlaşmasıdır. En sık ayak tabanında, topukta ya da parmak üstlerinde görülür.

NASIR NEDİR, NEDEN OLUR?

Uygun olmayan ayakkabılar (dar ya da sert)

Uzun süre ayakta kalmak

Ayakta yanlış basma şekli

Çorapsız ayakkabı giymek

NASIRA KESİN ÇÖZÜMLER

1. Ayak Banyosu ve Ponza Taşı

Günde 1 defa ayaklarını sıcak suda 15-20 dakika bekletin.

Ardından ponza taşıyla (nasır taşı) nazikçe nasırı ovalayarak ölü deriyi alın.

Nemlendirici sürün. (özellikle üre içerikli olanlar etkili)

2. Eczane Ürünleri

Salisilik asit içeren nasır bantları veya solüsyonlar: Nasırın üzerine düzenli uygulanarak yavaş yavaş soyulmasına yardımcı olur.

Üre kremi (10-25%): Cildi yumuşatır, kalın derinin incelmesine yardımcı olur.

3. Uygun Ayakkabı Seçimi

Geniş burunlu, yumuşak tabanlı ayakkabılar tercih edin.

Çorap giymeye dikkat edin. (Pamuklu ve dikişsiz olursa daha iyi)

4.Tıbbi Müdahale (Ciddi Vakalarda)

Bir uzman tarafından nasır tıraşlanabilir veya özel tedavi uygulanabilir.

Şiddetli ve sürekli tekrarlayan durumlarda ortopedik tabanlık önerilebilir.

5. Doğal Yöntemler (Destekleyici Ama Sabır Gerektirir)

Elma sirkesi: Bir pamuğa damlat, nasıra koy, gece boyunca beklet. Sabah ponza taşı ile temizleyin.

Soğan & Sarımsak ezmesi: Antibakteriyel özellikleriyle cildi yumuşatabilir. Ama tahriş edebilir, dikkatli olunmalı.

Hint yağı veya çay ağacı yağı: Yatmadan önce sürülüp sarılırsa nemlendirici ve yumuşatıcı etkisi olur.

Dikkat!

Nasırı kendin kesmeye kalkmayın enfeksiyon riski olabilir.

Diyabetliysen veya dolaşım problemi yaşıyorsan evde müdahale etmeden önce mutlaka doktora danışın.