Hilal Çakır
Detoks tarifleri vücudu zinde tutuyor. Oruçlu olduğunuz zaman dahi enerjinizi yükse tutuyor. İşte birbirinden şifalı 3 farklı detoks tarifleri...
Detoks suları iç organları temizliyor. Ağız kokusunu engelliyor. İşte yapılma şekilleri...
DETOKS SU TARİFLERİ
MALZEMELER
1 limon
1 portakal
1 elma
1 dal zencefil
Yarım demet maydanoz
10/15 tane karanfil
4 adet kabuk tarçın
ÖDEM ATTIRICI DETOKS SUYU
Yarım limonu üçe bölün, yarım demet maydonoz ve iki ceviz büyüklüğünde zencefili sürahinize alın üzerine içme suyu ekleyin
KAN ŞEKERİNİ DENGELEYİCİ DETOKS SUYU
Yarım elmayı üçe bölün 7-8 tane karanfili elma dilimlerine saplayın iki adet kabuk tarçınla sürahinize alın üzerine içme suyu ekleyin
AĞIZ KOKUSUNU GİDERMEYE YARDIMCI DETOKS SUYU
Yarım portakalı 3-4 parçaya bölün,
Yarım elmayı 3 e bölüp kalan karanfilleri elma dilimlerine saplayın, yarım limonu 3-4 parçaya bölün sürahinize alın ve içme suyuyla doldurun.
Detoks sularınızı buzdolabında saklamanızı, içtikte üzerine su eklemenizi, günlük olarak yenisini yapmanızı tavsiye ederim.
Eğer soğuk su içemiyorsanız bardağınıza birazcık sıcak su dökerek oda sıcaklığına getirebilirsiniz.