Aslı Samat, Hercai ve Hayatımın Şansı dahil olmak üzere birçok farklı dizide rol aldı. Öte yandan zayıflama sürecinin ardından adeta binlerce insanın dikkatini çekti. Ünlü isim 100 kilo vermeyi başararak adeta tığ gibi oldu.
Öte yandan Aslı Samat'ın fazlaca kilo vermesi, zayıflamak isteyen pek çok insanda merak uyandırdı. Bu noktada ünlü ismin kilo verme sırrı adeta ortaya çıktı. Zira Aslı Samat zayıflama sırrını gizlemedi.
Metabolizmasının yavaş olduğunu belirten Aslı Samat, zayıflama sürecine tüp mide ameliyatı ile başladı. Devam eden süreçte ise spor yaparak beslenmesine dikkat etti.
Sosyal medya aracılığı ile paylaşımlar yapan ünlü isim, kilo verme sırrını hayranları ile paylaştı. Köpeği ile birlikte yürüyüş yaptığını aktaran Aslı Samat, tüm beslenme düzenini değiştirdiğini belirterek, pilastes yaptığını da ekledi.
Kilo verme sürecinde beslenme düzenine dikkat ettiği ve bazı kurallara uyduğu bilinen Aslı Samat'ın, tam 100 kilo vermeyi başardığı düşünülüyor. Peki, hangi kurallara dikkat etti? İşte tığ gibi yapan formüldeki kurallardan bazıları şu şekilde;
Lor peyniri tüketmek.
Az yağlı et tüketmek.
Gazlı içecekler tüketmemek.
Not: Aslı Samat'ın beslenme düzenine özen göstermesi ve spor yapması, kilo vermesinde yararlı oldu. Ancak her insanın bünyesi farklı tepkiler verebilir. Bu nedenle diyet programları uygulanmadan önce, diyetisyene danışılması önerilir.