KADİR TEKİN
Mide fıtığı, günümüzde birçok insanın yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir sağlık sorunudur. Mide fıtığı, midenin bir kısmının yemek borusuna doğru kaymasıyla oluşur ve genellikle asidik mide sıvılarının yemek borusuna geri kaçmasıyla ağrı, yanma ve kramp gibi rahatsız edici semptomlara yol açar.
Mide fıtığına yol açan veya var olan semptomları artıran faktörlerden biri de beslenme alışkanlıklarıdır. Sabah kahvaltısında yapılan bazı tercihler, mideyi zorlayabilir ve fıtık şikayetlerini kötüleştirebilir. Peki, domatesin zararları nelerdir?
MİDE FITIĞINA NEDEN OLABİLİR!
Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez yiyeceklerinden biridir ve kahvaltı sofralarında sıklıkla yer alır. Ancak, mide fıtığına sahip kişiler için domates, dikkat edilmesi gereken bir besindir.
MİDE ASİDİNİ ARTIRIYOR!
Domates, doğal olarak asidik bir sebze olup, içinde bulunan asitler mide asidinin artmasına neden olabilir. Mide fıtığı olan kişilerde zaten yüksek olan mide asidi, domatesin tüketilmesiyle daha da yoğunlaşabilir.
SİNDİRİMİ ZORLAŞTIRIYOR
Domates, bazı kişilerde sindirimi zorlaştırabilir. Mide fıtığı hastalarında zaten hassas olan mide, domatesin içerdiği asitlerden dolayı daha fazla uyarılabilir.
YEMEK BORUSUNA ASİT KAÇMASINA NEDEN OLABİLİYOR!
Sabah kahvaltısında çayla birlikte domates tüketmek, mideyi aşırı derecede uyarabilir. Çayın asidik yapısı ve domatesin içerdiği asitler bir araya geldiğinde, mide daha fazla asit üretmeye başlar. Bu aşırı asit üretimi, mide fıtığı semptomlarını tetikleyebilir ve yemek borusuna asit kaçmasına yol açabilir.
YANMA, AĞRI VE KRAMPLA ORTAYA ÇIKIYOR
Mide fıtığına sahip kişilerde reflü (asit kaçışı) oldukça yaygındır.