Araştırıldı! Genç kalmanın formülü bu 4 şeyden uzak kalmak

Yaşlılık cilt üzerinde olumsuz etkileri olan bir süreç. Yaş aldıkça kişilerin cildindeki kolajen miktarı azalır. Cildin sıkılığı azalır ve kırışıklıklar görülür. Araştırmalara göre ise 4 faktör cildi yaşlandırıyor. İşte cilt sağlığı için uzak durmanın gereken 4 şey...

Yaş aldıkça cildin genç kalması herkesin hayali. Ancak yer çekiminin etkisi ve yediğimiz besinler nedeniyle ciltte sarkma ve kırşıklıklar oluşuyor. Peki yapılan araştırmalara göre cildi yaşlandıran unsurlar neler? İşte cilt güzelliğiniz için kaçmanız gereken 4 şey...

Asitli içecek

Şekerli gıda

Stres

Yetersiz uyku