Araç içinde uyumak zorunda olanların dikkatine! 30 dakikada bir...

10 ili etkileyen deprem afeti sonrası sokaklara dökülen vatandaşların bazıları araçlarında uyudu. Soğuk havadan etkilenmemek için araçlarında uyumak zorunda kalan vatandaşlara uzmanlardan ardı sıra uyarılar geldi. Güvenli gibi olsa da araç içinde uyumak çok farklı sağlık sorunlarını tetikler. Bu yüzden araç içinde uyumadan önce bunları yaptığınıza emin olun.

Akü ve benzin iki tehlikeli bir donanıma sahip araçlar uzun süre sonra ciddi bir karbondioksit salınımı yapar. Bu maddenin içeriğindeki yan maddeler ise sinir sistemini uyuşturarak uyku halini ağırlaştırır. O sırada ise soluduğunuz karbondioksit yavaş yavaş zehirlenmenize neden olur.

ARAÇ İÇİNDE UYUMANIN ZARARLARI NELERDİR?

* Çalışır olsun ya da olmazsın telefonunuzu 30 dakika da bire alarm kurun. peşi sıra kuracağınız alarmlar sizin karbondioksit yüzünden dalmanızı engelleyecektir.

* Camları bir parmak boşluğunda üstten açın. Bu sayede aynı hava içeride birikmez.

* Arabayı deprem bölgesinin uzağında boş bir alanda park edin.

* Saat başı arabadan tamamen çıkın ve bir kaç egzersiz yapın.

* Araç içinde ince polar ve küçük yastıklar yedekleyin.

* Koltuk dik halde uyumayın bu omurganıza zarar verebilir.

* El frenini kaldırmış olduğunuza emin olun.