Ameliyatsız mide küçültme formülü! Mide nasıl küçülür?

Mide esnek yapıda bir organ. Yedikçe yemek isteği tesadüfü değil bilimsel. Bu nedenle tıka basa doymak mideyi genişletiyor. Bu durum obeziteye kadar gidebiliyor. Peki ameliyatsız mide nasıl küçülür? İşte cevabı...

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Mide en önemli organlardan biri. Kilo vermek isteyenler ameliyatsız mide küçültme nasıl olur diye merak ediyorlar. Peki ameliyatsız mide nasıl küçülür? İşte cevabı...

AMELİYATSIZ MİDE NASIL KÜÇÜLÜR?

1- Sofradan doymadan kalkın.

2- Su ve bulguru aynı anda tüketmeyin. Midenizi şişirmeyin.

3- Bol sebze tüketin.

4- Karbonhidrat aırken ölçülü alın.

5- Asitli içeceklerden uzak durun.