AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Stres, yoğun çalışma veya su içmeme baş ağrılarını tetikler. Uykusuzluk ise baş ağrılarına neden olur. Peki ilaçsız baş ağrısı nasıl geçer? İşte yanıtı...
İLAÇSIZ BAŞ AĞRISI NASIL GEÇER?
Su baş ağrılarına en iyi gelen şifa kaynağıdır. Başınız ağrıyorsa gün içerisinde ne kadar su içtiğinizi gözden geçirin.
Fazla kafein ve çay tüketimi baş ağrısına neden olur. Kahve tüketiminizi sınırlandırın.
Lavanta yağı ve kekik yağı şakaklara masaj şeklinde uygulanırsa şifa olacaktır. Baş ağrınız kısa sürede geçecekti