Zayıflamak için çeşitli diyetler uygulamasına rağmen kilo veremeyen insanlar var. Haşimato hastalığı aynı zamanda kio vermeyi zorlaştırıyor. İşte detaylar...
HAŞİMATO (HASHİMATO) NEDİR?
Haşimato (Hashimoto) ya da bilinen adıyla tiroid yakın zamana kadar sadece kilo alamama, kronik yorgunluk, gözlerde birtakım bozulmalar ve boğazda şişkinlik (guatr) gibi etkileriyle biliniyordu. Tiroid hormonunun yetersiz çalışmasının kilo vermeyi zorlaştırdığı orta çıktığından beri Haşimato beslenme ve diyet dünyasında popüler konulardan biri haline geldi.
Haşimatoyu son yıllarda daha sık duymamızın bir başka önemli nedeni de sağlıklı beslenme ile arasındaki doğru orantı ya da tam tersi, sağlıksız beslenme ile haşimato arasındaki paradoksla ilgilidir.
Haşimato beslenmeyi olumsuz etkiler ve sağlıksız beslenme devam ettikçe haşimato ilerler ve ideal kilodan uzaklaşılır; haşimatonun metabolizma hızı ve hormonlar üzerindeki olumsuz etkisi güçlendikçe beslenme bozulur, kilo artışı devam eder, hastalık ilerler.
HAŞİMATO BELİRTİLERİ
Beslenme söz konusu olduğunda genellikle Hashimoto tipi tiroid bezi iltihabından kaynaklanan tiroid eksikliğine bağlı olarak kilo alma ve/veya kilo verememe durumunu durumu kastediyoruz. Hormonlar; ısı, enerji tüketimi, protein üretimi, savunma mekanizması, kendi kendini iyileştirme gibi, bedenin tüm hayati fonksiyonlarında önemli görevler alırlar. Tiroid bezi tarafından üretilen T4, T3 ve TSH hormonları da aynı şekilde metabolizma hızını ayarlar, vücut ısısını dengeler ve protein sentezi gibi önemli görevleri olan hormonlardır. Tiroid bezi olması gerekenden az ya da çok çalıştığında, bağışıklık sistemi tarafından bir tehdit olarak algılanır ve vücudun kendi kendini savunma mekanizması devreye girer. Bağışıklık sisteminin tiroid bezlerine saldırması, tiroid hormonlarının yetersiz kalmasına neden olur ki kilo almaya neden olan ya da kilo vermeyi zorlaştıran haşimato, tam da budur. Tiroid bezi, boğazımızda bulunur. Kadınlarda daha küçük erkeklerde biraz daha büyüktür. Bedenin önemli endokrin bezlerinden biri olan tiroid bezi şiştiğinde boğazda guatr diye bilinen nodüler hastalık ortaya çıkar fakat her zaman nodül şeklinde olması gerekmez. Dışarıdan bakıldığında boğazda herhangi bir biçimsel bozukluk olmaması haşimato olmadığı anlamına gelmez.