Dümdüz bir karın için sadece 2 haftada etki edecek bir yöntem arayanlar! Bu yöntemi denemeye ne dersiniz? Bu basit tarifle iki hafta gibi kısa bir sürede biriken ödemleri atarak karnınızın dümdüz olmasını sağlayabilirsiniz.
MALZEMELER:
1 yemek kaşığı chia tohumu
Yarım limon
1 su bardağı su
UYGULANIŞI
Chia tohumunu yarım limon suyuyla bir su bardağı suyun içerisine ekleyin. Karışımı yaklaşık 10 dakika bekletin ve aç karnına için.
Düzenli olarak 2 hafta boyunca bu karışımı tüketerek dümdüz bir karına sahip olabileceğinizi göreceksiniz!