AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
6 aylık bebeklerde henüz çiğneme alışkanlığı olmadığından püre halinde bir sürü mama hazırlanabilir. Bebeğin anne sütünden aldığı vitamin ve mineraller kadar zengin olan bu mamalar arasında en popülerini sizler için derledik. 6 aylık bebeklere verilmesi gereken vitamin deposundan her gün bir kase tüketmeleri yeterli.
Bebeklerin gelişimi için 6 aydan sonra kesilen anne sütü kadar faydalı besinlerle beslenmeleri lazım. Bunlar arasında en etkilisi süttür. Sütten yapılan mamalar bebeğin gelişimine oldukça katkı sağlar. Damak tatları da oluşmaya başlayan bebekler için farklı lezzetler ilgi çekici olabilir.
Hem içeriğinde dolu dolu besin var hem de yumuşak yapısıyla bebekler daha kolay yutar.
Bir su bardağı süt
Bir adet yeşil elma
3 yemek kaşığı pirinç unu
Bir çay kaşığı irmik
Bir çay kaşığı tarçın
Bir çay kaşığı bal
Bir tatlı kaşığı doğal tereyağı
Bir tencereye irmik ve pirinç ununu tereyağıyla beraber koyun.
İyice karıştırdıktan sonra elmayı rendeleyip ekleyin. Akabinde bal ve tarçını koyup karıştırmaya devam edin.
En son yavaş yavaş sütü koyun.
Bir kez blendırdan geçirin.
Ocaktan alıp kaseye doldurun. Ilık olduktan sonra bebeğinize yedirin.
Bu karışım bebeğinizin kemik gelişimini destekler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Bağırsakları yumuşatarak kabızlığı önler.