Pelin Öztekin Çok güzel hareketler bunlar programıyla hayatımıza girdi. Fazla kilolarıyla dikkat çeken Pelin Öztekin zayıflama öyküsü şaşırtıyor. Öztekin, obezite ile mücadelesinde neler yaşadığını Ensonhaber.com'a anlattı. İşte detaylar...
"TÜM DİYETLERİ DENEDİM"
Kendimle barışıktım. Hatta kilomla ilgili yapılan şakaları bile kafama takmam ben. Yıllar önce bana bir diyetisyenim, "Kendinle çok barışıksın. Kiloyu birazcık kafaya taksan zayıflarsın ama istemiyorsun çünkü sen kendini bu halinle çok seviyorsun." demişti. Bu çok doğru bir tespitti. Daha önceki bir röportajımda "Bir gün zayıflayacağım, o günün gelmesini bekliyorum" demiştim. Demek ki o gün gelmiş. Ortaokuldan sonra kilo almaya başladım. Sonradan öğrendim ki tiroidle ilgili sorunum varmış, kilo alma nedenim buymuş. İşte o kiloları vermek için ameliyata kadar birçok diyet yaptım. Sibel Can diyeti mi dersiniz, Seda Sayan diyeti mi dersiniz, hepsini denemişliğim var. Dukan diyetini denedim tabii ama bu diyetin ikinci gününde metrobüse binerken bayıldım. Bu diyet bana yaramadı açıkçası. Daha sonra kendi yöntemlerime göre diyet yaparak 35 kilo verdim ama çok sağlıksız bir kilo vermeydi bu.
"SADECE ÇORBA İÇTİM"
27 yaşıma kadar çok tatlı tombiktim ama artık daha sağlıklı ve muntazam olmaya karar verdim. Bunun yanı sıra babamda kalp, annemde de şeker hastalığı var ve bunlar genetik olarak bana geçecek hastalıklar. Eğer kilolu olmaya devam etseydim, bu sağlık sorunları bir bir ortaya çıkacaktı. Son zamanlarda da ipin ucunu biraz kaçırmıştım, 153 kiloya dayanmıştım. Ameliyattan sonra mideme bir bebeğin midesine davranır gibi davranmam gerekiyordu. İlk bir hafta sadece çorba içtim ama bu çorbaların içinde tane yoktu. Sadece sebze ya da etlerin suyuydu, saf çorbaydı yani.
"MİDEM KÜÇÜLDÜ"
Şu anda midem çok küçük olduğu için iki lokmada doyuyorum, istesem bir lokma daha yiyebilirim ama buna gerek yok. Çok çabuk doyup çok hızlı acıkıyorum. Bu yüzden günde 7-8 öğün yiyorum ama toplamında normal bir insanın bir öğünde yediği yemek kadar yemiyorumdur bile. Ne yemekten kaçınıyorsunuz? - Ekmek hiç yemiyorum. Pilavı çok özlüyorum ama bir yemek kaşığı pilav yesem midemde şişiyor. Onun yerine et ya da salata yiyorum. Spor yapıyor musunuz? - Mayıs ayından başlayarak bütün yaz yüzdüm, şimdi de yürüyüş yapıyorum. Daha sonraki aşamada pilatese başlamak istiyorum. Hedefiniz kaç kiloya inmek? - Hiçbir zaman 50 kilo olmak istemem 70-75 kilo arasında olsam bana yeter. Beni zaten bu halimle sevdiler, bir de sanki balıketli olmak beni daha tatlı yapıyor. Çok zayıf olsam bana yakışmazmış gibi geliyor. Bir rol gelir ve daha çok zayıflamamı isterlerse elimden geleni yaparım ama...