HATİCE GÖVENÇ
Havalar soğudukça öksürük, balgam ve hırıltı şikâyetleri de artıyor. Evde pratik çözüm arayanlar için zencefil, tarçın ve ılık sütten oluşan 3 malzemeli doğal karışım öne çıkıyor.
Zencefil, tarçın ve ılık süt üçlüsü; boğazı yumuşatırken öksürük refleksini hafifletiyor. Balgam sökümünü kolaylaştıran sıcak etki, hırıltı hissini azaltıyor. Özellikle gece başlayan öksürük, yoğun balgam ve nefeste duyulan hırıltı, bu karışımla daha rahat yönetilebiliyor.
Öksürük nöbetlerini yatıştırır
Balgam hissini hafifletir
Hırıltı şikâyetlerini azaltır
Malzemeler
1 çay kaşığı toz zencefil
1 çay kaşığı tarçın
1 bardak ılık süt
Sütü ısıt (kaynatma, sadece ılık olsun)
Zencefil ve tarçını ekle, iyice karıştır
Akşam yatmadan önce yudum yudum iç
Baharat alerjiniz, mide hassasiyetiniz veya reflünüz varsa dikkatli kullanmalısınız. 3'lü karışım tarifi sadece destek amaçlıdır, tıbbi tedavi yerine geçmez.