3 günde kabızlığı bitiren zeytinyağlı kür tarifi

Kabızlık sık görülen bir sindirim problemidir. Kabız olanlar genel olarak şişkinlik, hazımsızlık gibi problemler yaşarlar. Peki 3 günde kabızlığı bitiren kür nasıl yapılır? İşte tarifi...

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Katı ve baharatlı yeme tarzı, az su içme sindirim sistemini olumsuz etkileyebiliyor. Sindirim sistemi ile kabızlık arasında ise doğrusal bir ilişki var. Peki 3 günde kabızlığı bitiren kür nasıl yapılır?

3 GÜNDE KABIZLIĞI BİTİREN KÜR TARİFİ İÇİN MALZEMELER

4 adet incir

3 adet kayısı

1 yemek kaşığı zeytinyağı

YAPILIŞI

İncir ve kayısıları doğrayın. Üzerine zeytinyağını gezdirin. Sabahları aç karnına tüketin.