3 besini tüketen doktor yüzü görmüyor! Canan Karatay sofradan eksik etmeyin diyor

Sağlıklı beslenme için doğal besinlerin önemine sık sık vurgu yapan Canan Karatay, kış sebzelerine özellikle dikkat çekiyor. ''Kışın bol bol turşu yiyerek vücudu alkali yapın.'' diyen Prof. Dr. Canan Karatay'ın sofradan eksik etmeyin dediği besinler haberimizde…

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Kışın hastalıklar hiç bitmiyor. Bu duruma karşı sirke, lahana gibi kış sebzeleri ve zeytinyağını bol bol tüketin diyen Prof. Dr. Canan Karatay, kış sebzelerinin kışın tüketmeyi tavsiye ediyor.

Türkiye'de hastalıkların temel sebeplerinden birinin de bağırsakların düzenli çalışmaması olduğunu aktaran Canan Karatay, bol bol turşu yemenin vücudu alkali hale getirdiğini belirtiyor. Çünkü turşu bağırsakların çalışmasını sağlayan önemli bir probiyotik.

SOĞUK SIKIM ZEYTİNYAĞI TÜKETİN

Zeytinyağının vücuda tepeden tırnağa fayda sağladığını söyleyen Karatay, özellikle soğuk sıkım zeytinyağını tavsiye ediyor.

CANAN KARATAY'DAN ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI

Kanser hücrelerini öldürdüğü laboratuvarda gösterildi. Kanseri önlüyor

Karaciğer yağını giderir

Mide ülserini önlüyor

Antioksidan kaynağıdır

Tüm vücut hücrelerini etkiler

Zeytinyağı kilo aldırmaz

Popüler diye yiyenleri uyardı! Canan Karatay, zehre koşuyorlar, kanser yapıyor dedi!