Üst üste öksürmek ciğerleri yoruyor. Birkaç karışım var ki öksürüğe doğal ilaç oluyor. İşte detaylar...
Öksürük krizlerine ne iyi gelir?
Soğanlı su
Ballı turp
Zencefilli tarçınlı çay
Ballı kekik çayı
Limon, karabiber, tuz
Karabiberli ballı çay
Karabiberli ballı çay
Balgam ve dolaşım akışını hareketlendiren karabiber, balla karıştırıldığı zaman öksürüğünüzü yatıştıran bir antibiyotik özelliği kazanır. Bunun için bir çay kaşığı taze çekilmiş karabiberi ve 2 yemek kaşığı balı, bir fincan içinde karıştırın.
Soğanlı su yöntemi
Soğan, çeşitli besinler açısından zengin bir kaynaktır. Alerji ve solunum yolu enfeksiyonlarına karşı da son derece etkilidir. 1 tane soğanı 4'e bölüp 1 bardak su ilave ederek kaynatın. 5 dakika kaynattıktan sonra altını kapatıp soğumaya bırakın. İçebileceğiniz ılıklığa geldiğinde suyunu süzüp bardağa koyun. İçine 1 tatlı kaşığı bal ekleyin ve tüketin.