3 adımda 22 kilo verdiren diyet! İşte Ata Demirer'in zayıflama sırrı

Ata Demirer uyguladığı diyet ile fazla kilolarından arınmayı başardı. Nitekim 3 adımda 22 kilo vermeyi başaran ünlü komedyen, zayıflamak isteyenlerin de dikkatini çekmeyi başardı. Uyguladığı diyet ile kilo vermek isteyenlere adeta umut da olabilen Ata Demirer, zayıflama sırrını da açıkladı. İşte detaylar…

Zayıflama sürecinin ardından adeta tığ gibi olan Ata Demirer, 5 ay içerisinde toplam 22 kilo verdi. Ünlü komedyenin fazlaca kilo vermesi, pek çok kişinin de dikkatini çekmesine yol açtı. Özellikle zayıflamak isteyenler, Ata Demirer'in diyet sırrını merak etti. Ayrıca Ata Demirer'in zayıflama sırrını paylaşması, kilo vermek isteyenlere de adeta yeni bir umut oldu.

ATA DEMİRER'İN ZAYIFLAMA SIRRI

Ata Demirer diyet formülü ile 5 ay içerisinde 22 kilo verdi. Zayıflama sürecinin ardından adeta bambaşka bir görünüm elde edebilen ünlü komedyenin yeni hali de fazlaca beğenildi. Ayrıca zayıflama sürecini de aktaran Ata Demirer, 3 adıma işaret etti. İşte onlar;

  • Karbonhidratsız beslenme şekli.
  • Sabahları 45 dakikalık yürüyüş.
  • Balık, et ve tavuk tüketerek direkt protein alımı.
  • MİDE AMELİYATSIZ DİYET

    Ata Demirer kilo verme süreciyle ilgili mide ameliyatına olumlu bakmadığını belirtti. Ayrıca mide ameliyatı olmadan da zayıflamanın mümkün olduğu aktaran ünlü komedyen, uyguladığı diyet sayesinde 22 kilo vermeyi başardı. Nitekim Ata Demirer, zayıflama sürecinin ardından mide ameliyatı olmadan da kilo verilebileceğini göstermiş oldu.

    88'den 50 kiloya bu diyet ile düştü! İşte Yağmur Sarıoğlu'nun zayıflama sırrı...