İstediğiniz başarıya ulaşamamanın sebebi belki de kurduğunuz cümlelerdir. Çevremizdeki bazı insanlar, "Söylediklerine dikkat et" diye uyarır. Bu bazen iyi niyete bazen de kötü niyete işaret olsa da aslında çok önemli. Çünkü insanın söylediği cümleler başarıyı doğrudan etkiliyor.
Nörobilime göre kafanızın içindeki sesler ve söylenen cümleler başarıyı etkiliyor.
BAŞARILI OLMAYI ENGELLEYEN 5 CÜMLE
Beslenme koçlarından girişimci koçlara kadar birçoğu kullanılan sözlere daha fazla dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor. Çünkü beyin ve psikoloji birbirinden etkilenir. İnsanın kendini geliştirmesi için soru sorması gerektiği gibi kendi için kurmaması gereken cümleler de vardır.
1. Ben çok aptalım
Herkes hata yapabilir. İnsan hatalarını kolayca kendine söyler. Ama her seferinde aptal olduğunu hissetme durumu zihni bu anlamda pekiştirir. Başarısız hissiyatına sebep olur. İnsanın kendine karşı nazik olması, olumsuz düşünceleri uzaklaştırır.
2. Çirkin görünüyorum
İnsan aynaya baktığında kendini beğenmeyebilir. Kendinize çirkin hissettiğinizi söylediğinizde, beyniniz kafanızda yarattığınız bu iddianın kanıtını arayacaktır. Kendinize çirkin demek yerine, bu hali nasıl değiştirebileceğinize odaklanın.
3. Ben bu işte iyi değilim
Bir şeyde iyi olmadığınızı söylemek, bunu kabul etmek bir nevi kaçınmaktır. Hiç kimse hiçbir şeyde iyi değildir. Yeni bir beceri öğrenmek zaman ve sabır gerektirir. Yapmaya çalıştığınız bir şeyde kendinizi geliştirdiğinize odaklanın.
4. Ya pişman olursam, keşke yapmasaydım...
Pişmanlık cümleleri sizi hedeflerinizden uzaklaştırır. İnsan yapacağı işte bir önceki pişmanlığını yine yaşayıp yaşayamayacağını bilemez. Eğer bir şey yapmak seni mutlu edecekse, onu yapmalısın. Kendinize bir şey için çok yaşlı olduğunuzu söylemeniz, düşündüğünüz harika şeyi deneyimlemenize engel olacaktır.
5. Bunu yapmak zorundayım
İnsanın yapabileceği inancı daima olması gereken bir duygudur. Zihniyeti arındırmak, baskıdan kurtarmak, zevk almaya kaydırmak size temiz bir sayfa açacaktır. İnsanın eylemlerinde baskıyı hissetmesi hataya sebep olabilir.