İrem Derici toplam 3 yöntemle adeta eriyerek kilo vermeyi başardı. Son dönemlerde zayıflamasıyla gündemden düşmeyen ünlü şarkıcının yeni hali görenleri şaşırttı. İrem Derici uyguladığı diyet sayesinde 50 kiloya kadar düştü.
İrem Derici, zayıflama sürecinde 3 yönteme dikkat çekti.
Arpa suyu diyeti
Chia tohumu
Belirli bir düzeyde su tüketimi
Zayıflayabilmek için adeta aç kalmayı göze alan İrem Derici, uyguladığı diyet yöntemiyle kısa süre içinde sonuç almayı başardı. Ayrıca diyet esnasında kuru kayısı ve çiğ badem tüketerek, aç kaldığı zamanlarda kaybettiği enerjiyi geri topluyor.
İrem Derici, uyguladığı diyet sayesinde 2 haftada 9 kilo verdi. Akabinde ise 20 kilo vermeyi başardı. Kilo vermek için aç kalmayı göze alan ünlü şarkıcı, gün içerisinde aldığı takviyelerle enerjisini korudu.
Aşırı kilo kaybı nedeniyle hastanede tedavi gördüğü iddia edilse de, İrem Derici günde 2,5 litre su içtiğini belirtiyor. Ayrıca su sadece diyet esnasında değil, her zaman tüketilmeli.
Salatalara, içeceklere ve soslara kolayca eklenebiliyor. Bu sayede diyet yapanlar tarafından kısa sürede sıklıkla kullanılmaya başladı. Fakat uzmanlar bu tohumun zayıflamayla olan ilişkisine şüpheli yaklaşıyor.
Arpa suyu tarifini uygulayanlar; hazır gıdaları, yumurtayı ve unlu yiyecekleri tüketmiyor. Arpa tokluk hissi verdiği için hızlı kilo verdirdiği düşünülüyor.
İrem Derici'nin diğer bir yöntemi ise su tüketimi. Ünlü şarkıcı günde 2,5 litre su tüketmeye özen gösteriyor.