Griplerin en sık görüldüğü mevsim sonbahardır. Ansızın hava değişimi, yazdan kalan kıyafetler öksürük ve grip için zemin hazırlar. Gribe en iyi şifa olacak ilaç ise kekik.
Özellikle yabani kekik varsa mutlaka tüketin. Kekik soğuk algınlığı, grip gibi birçok hastalıktan korur. Bağırsak hastalıklarından korur. Yarım çay kaşığı kuru kekiğin iki avuç dolusu taze ıspanak kadar antioksidan içerir.
KEKİK ÇAYI TARİFİ
Tencereye 1 bardak su ve 2-3 dal kekik ekleyin. Yaklaşık 8 dakika demleyin.
Tadı dengelemek için biraz tarçın ekleyin, ardından ince gözenekli bir süzgeç kullanarak bir bardağa süzün.