Uraz Kaygılaroğlu; Burak Alkaş, Melis Babadağ ve Eda Ece gibi isimlerle birlikte, ''Pis Yedili'' dizinde rol alıyordu. Ayrıca birçok insanın hafızasında ''Canburger'' karakteri ile hatırlanan Uraz Kaygılaroğlu, tam 64 kilo vermeyi başararak pek çok insanı şaşırttı. Ek olarak ünlü oyuncu, diyet sırrını da gizlemedi.
Kilo verme sürecinin ardından birçok kişinin dikkatini çeken Uraz Kaygılaroğlu, annesinin ısrarları sonucunda diyetisyene başvurduğunu aktardı. Bunun yanı sıra diyetisyenin tavsiye ettiği listede pek çok yiyeceğin bulunduğunu da belirtti. Ek olarak kilo verme sürecinin 2 yıl sürdüğünü aktardı.
Uyguladığı diyet sonrasında 140 kilodan 76'ya düşmeyi başaran Uraz Kaygılaroğlu, tığ gibi oldu. Nitekim fit bir görünüm elde eden ünlü oyuncu, kilo vermek isteyenlere de adeta örnek oldu. Ayrıca Uraz Kaygılaroğlu'nun diyet sırrını açıklaması, kilo vermek isteyen pek çok insanın da dikkatini çekti.
Uraz Kaygılaroğlu'nun kilo verme sürecindeki diyeti pek çok kişinin dikkatini çekti. Nitekim ünlü oyuncu uyguladığı diyet sayesinde 64 kilo vermeyi başardı. İşte Uraz Kaygılaroğlu'nun zayıflamasının sırrı şu şekilde;
Kahvaltı Öncesi: 1 bardak ılık su, 1 bardak normal sıcaklıkta su.
Kahvaltı: 2 dilim beyaz peynir (60 gr) ya da 1 adet yumurta ile 1 dilim peynir. 2 ince dilim ekmek (50 gr) ve bol çiğ sebze.
Kuşluk: 1 porsiyon taze meyve.
Öğlen: 2-3 köfte veya bu miktarda et. 1 ince dilim ekmek ve bol salata (az zeytinyağı ilaveli).
İkindi: 1 dilim beyaz peynir, 2 ince dilim ekmek (50 gr).
Akşam: 8-10 yemek kaşığı sebze yemeği, 1 ince dilim ekmek, 1 su bardağı yoğurt veya 2 su bardağı ayran, bol salata (az zeytinyağı ilaveli).
Gece: Yatmadan önce bir avuç; ceviz, fındık veya badem.
Ek: Bir günde 15 bardak (2-3 litre) su. Günlük 3 öğün sonrasında 3 adet portakal.