AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Kanı kalbe ve vücudun geri kalanına giden doğru dolaşım yollarından yukarıya taşıyan sağlıklı damarlar için bazı baharatları hayatınıza dahil etmek gerekiyor. Özellikle damarları temizleyen baharatların başında acı biber geliyor.
Acı biber binlerce yıldır diş ağrılarından baş ağrılarına kadar her şeyde kullanılmaktadır. Lezzetiyle ünlü bu baharat aynı zamanda damarları temizliyor.
ACI BİBERİN DİĞER FAYDALARI
Dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Aslına bakılırsa, acı biberi yediğinizde veya takviyesini aldığınız anda kan akışınızı neredeyse anında artırır. Söylentiye göre bazı sağlık görevlileri bunu el altında bulunduruyor ve bunu felç ve kalp krizi mağdurlarına uyguluyorlar. Sağlık açısından faydalarından yararlanmak için acı biberi takviye olarak alabilir veya yemeklerinize ekleyebilirsiniz. İşte damarları temizleyen baharatın faydaları...
Kalbe faydalıdır
Varisli damarlara yararlıdır
Stresin neden olduğu sağlık sorunlarını hafifletir
İltihabı azaltır
İyileştiricidir
Ruha şifadır, mutluluk verir
Damarları iyileştirir
Metabolizmayı hızlandırır
Birçok doktor beslenme planınıza biraz baharat eklemenizi, bazılarına acı biber takviyesi yapmanızı ve acı biber içeren topikal ovalama kremleri eklemenizi önerir.
Acı biberler vücut sıcaklığınızı ısıtır
Proteinlerin, yağların, besin maddelerinin ve daha fazlasının parçalanmasına ve birikmesine yardımcı olmak için metabolik bir artışı teşvik eder
Dolaşımı artırır ve kan basıncını düşürür