HİLAL ÇAKIR
Asyalı kadınların yıllara meydan okuyan genç görünümleri, uzun süredir merak konusu. Peki, Asyalı kadınların güzellik sırrı ne?
Yapılan araştırmalar ve kültürel gözlemler, onların genç kalma sırrının mucizevi estetik operasyonlarda değil, yüzyıllardır süregelen yaşam alışkanlıklarında saklı olduğunu ortaya koyuyor. Güneşten korunma, düzenli ginseng kullanımı ve katmanlı cilt bakım rutinleri, Asyalı kadınların 10 yaş daha genç görünmesini sağlayan başlıca alışkanlıklar arasında yer alıyor.
1. GÜNEŞTEN KORUNMA
Asya kültüründe özellikle Çin ve Japonya'da cilt yaşlanmasının en büyük nedenlerinden biri olan güneş ışınları dikkatle engellenir. İnsanlar güneş kremleri, şemsiye, şapka ve koruyucu giysiler kullanarak ciltlerini UV ışınlarından korurlar.
2. KIRMIZI GİNSENG KULLANIMI
Düzenli kullanılan kırmızı ginseng, kırışıkların azalmasına, kolajen üretiminin artmasına ve cilt şişkinliğinin giderilmesine yardımcı olduğu belirtiliyor.
3. DETAYLI CİLT BAKIMI
Güney Kore'de cildin temizliğine çok önem veriliyor. Özellikle makyaj sonrası cildin arınması kusursuz cildin sırrı olarak biliniyor.
4. NAZİK VE KATMANLI CİLT BAKIMINA BAĞLILIK
Pirincin suyu, yeşil çay veya salyangoz özü gibi nazik içerikli ürünlerle cilt temizlenir, nemlendirilir ve beslenir. Bu çok aşamalı bakım rutini, yaşlanma karşıtı etki sağlar
5. DENGELİ BESLENME VE SADE YAŞAM
Asyalı toplumlarda cilt ve beslenme ilişkisi sıkı bir şekilde korunur. Geleneksel tariflerde kemik suyu, deniz yosunu gibi besinler tercih edilir. Bu yöntem, cilt elastikiyetini artıran ve genel sağlık durumunu destekleyen bir beslenme yaklaşımıdır.