Yaprak Dökümü'nün Oğuz'u Tolga Karel 'Genç kalmanın formülünü' açıkladı! İşte son hali

Yaprak Dökümü dizisinde rol almasının ardından yıldızı parlayan ve geçtiğimiz yıllarda Amerika'ya yerleşen Tolga Karel, sosyal medya hesabından dikkat çeken bir paylaşımda bulundu. Tolga Karel, ''Genç kalmanın formülünü'' açıkladı. Karel'in paylaşımı büyük ilgi gördü.

Bir döneme damgasını vuran ve tekrar bölümleriyle de izlenme rekoru kıran Yaprak Dökümü dizisinde hayat verdiği Oğuz karakteri ile hafızalarda yer edinen Tolga Karel, Survivor yarışmasının ardından radikal bir kararla Amerika'ya yerleşti. Bir lojistik şirketi kuran Tolga Karel, yıllar içinde daha da gençleşti.

"Genç kalmanın formülünü buldum" son halini paylaşan Karel, "45. Yıla özel bir fotoğraf çekeyim genç kalmanın formülünü buldum sanırım" diyerek şu ifadelere yer verdi:

"1- Akdeniz usulü beslenmeye gayret edin

2-soğuk sıkım erken hasat zeytinyağını ve çiğ sarımsağı özellikle gece yatarken yanınızdan asla eksik etmeyin

3-Alkolü 5 yıl önce bırakmıştım onun yanına 3 ay önce Sigara ile de vedalaştım, hayatımda verdiğim en iyi 2 karardan bir tanesi oldu

4-Aralıklı oruç tutun mutlaka

5- Günde biraz tarçın zencefilli yeşil çay için

6- Mutlaka bi 30 dakika en azından yürüyün (tempolu)

7- Magnezyum B12 D ve E C Çinko dengenizi koruyun

8- Stresden uzak durun menfaatsiz çıkarsız dostluklar edinin

9- Aldığınız her nefesin kıymetini bilin ve bunun için şükredin

10- Kendi hayatınızın başrolü sizsiniz kim ne demiş falan geçin bunları hayatı nasıl istiyorsanız öyle yaşayın.

Sonuç olarak bu dünyanın finalde bir kazananı yok dostlar hepimizin gideceği yer belli..."