Kilo vermek isteyen birçok insan, çeşitli formülleri inceliyor. Ayrıca ünlü isimlerin kilo vermesi, zayıflamak birçok insanın dikkatini çekiyor. Bu isimlerden biri de Aslı Samat.
Aslı Samat 6 yılda 100 kilo vermeyi başardı. Yıllar içinde adeta eriyen ünlü isim, zayıflama sırrını da gizlemedi. Peki, Aslı Samat'ın kilo verme sırrı nedir?
Aslı Samat, metabolizmasının yavaş olduğunu belirtti. Ayrıca zayıflama sürecine tüp mide ameliyatı ile başladı. Devamında ise spor yaptı ve beslenmesine dikkat etti.
Sosyal medya üzerinden paylaşımlar yapan Aslı Samat, kilo verme sırrını hayranlarından gizlemedi. Köpeği ile yürüyüş yaptığını aktaran ünlü oyuncu, tüm beslenme düzenini değiştirdiğini aktardı. Öte yandan pilates yaptığını da belirtti.
Aslı Samat'ın kilo verme sürecinde beslenmesine dikkat ettiği ve bazı kurallara uyduğu biliyor. Nitekim o kurallardan bazıları aşağıda yer alıyor. İşte adeta tığ gibi yapan formül şu şekilde;
Lor peyniri tüketmek.
Gazlı içecekler tüketmemek.
Az yağlı et tüketmek.
Aslı Samat'ın beslenme düzenine dikkat etmesi ve spora özen göstermesi, adeta tığ gibi olmasında faydalı oldu. Ayrıca zayıflamak isteyen birçok insanın dikkatini çeken ünlü oyuncu, yeni hali ile hemen herkesin beğenisini topladı.