Berfu Yenenler, hamilelik döneminde aldığı kilolardan sadece 6 ayda kurtuldu. Toplamda 16 kilo veren taze anne, haftanın iki günü kick boks antrenmanı yapıyor ve hemen her gün 2 kilometre tempolu yürüyüşe çıkıyor. Sabahları da 20 dakika ip atlıyor.
SIRA ESER YENENLER'DE
Berfu Yenenler şimdi zayıflama sırasının Eser Yenenler’e geldiğini, eşini kampa sokacağını açıkladı. Ama sosyal medyadaki bazı takipçileri bu planı sevmedi, “Yenge sakın, Eser’e dokunma. O bizim kırmızı çizgimiz.” dedi.
Öte yandan Berfu Yenenler oğlu Kuzey’i uyuttuktan sonra formunu korumak için evde yaptığı hareketleri de şöyle sıraladı: 200 mekik.100 yan mekik. 80 iç bacak hareketi.80 kalça hareketi. 80 karın bükme çalışması. 80 arka bacak antrenmanı.
Ayrıca Yenenler, kick boks yaparak stres de atıyor.