Uzmanı açıkladı: Rüyaları yönetmek mümkün! Özel bir yetenek değil...

Rüyalar, bilinçaltındaki fazla enerjinin uyku esnasında deşarj edilmesi olup bilinçaltının gizemli ifadeleridir.

Rüyalar bastırılan olumsuz anıların, arzu ve dürtülerin, beklentilerin, yakın geçmişte ya da gün içinde etkilendiğimiz olayların öykümsü sembolleridir. Nöroloji Uzmanı Doktor Mehmet Yavuz “Bazen rüyaları yönetmek de mümkün olabilir. Örneğin; bir rüyadan uyanırsınız ancak devam etmek istersiniz. Bu esnada tekrar uyuduğunuzda aynı rüyaya devam etmeniz mümkün olabilir. Bu duruma luscid rüya ya da berrak uyku dönemi denmektedir. Hatta bazı kişilerin luscid rüya yetenekleri de olabilir. Bu kişiler rüya gördüklerinde garip bir önsezi ile rüyada olduklarını anlayıp rüyalarına yön verebilirler, istedikleri gibi senaryolaştırabilirler. Rüya esnasında kendi hayallerini yaşayabilirler, istedikleri yere gidip, havada uçabilirler. Nitekim rüyanın bu özelliğini keşfedip kullanabilen nice kişi vardır. Böylelikle rüyaları eğlenceli hale getirmek mümkündür” diyor.

ÖZEL BİR YETENEK DEĞİL

“Luscid rüya, çok bilinen bir durum değildir” diyen Mehmet Yavuz sözlerini şöyle sürdürüyor: “Birçok nöro-psikolog bu konu üzerinde çalışma yapmaktadır. Luscid rüya yeteneği ile rüyalarını eğlenceli hale getiren birçok örnek mevcuttur. Rüya esnasında istediği yere gidip gelmek, kıtalararası yolculuk yapmak, bir kuş gibi havada süzülmek ya da uzaktaki bir sevdiğini görebilmek hemen herkesin arzulayacağı bir konudur. Ancak bununla beraber luscid rüya için ‘’bu tamamen beynin bir otohipnozudur özel bir yetenek değildir’’ diyen araştırmacılar da mevcut.”