AA
Doğal balık tüketmenin insan sağlığı açısından çok önemli olduğunu belirten Beslenme Uzmanı Berrin Yiğit, "Ton balığında yüksek miktarda Omega 3, amino asitler ve kompleks mineraller bulunuyor. Son araştırmalara göre ton balığı, içerdiği selenyum mineralinin 'selenoneine' isimli formuyla serbest radikallerle savaşıyor. Güçlü antioksidan etkisi sayesinde kanserden korunmaya katkı sağlıyor. Vücudumuzun yeni kırmızı kan hücreleri yapımına destek oluyor" ifadelerini kullandı.