AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Mide ağrısı, hazımsızlık, şişkinlik ve nide bulantısı en çok karşılaşılan sorunların başında geliyor. Mide ağrısı şikayetiyle kişiler doktorlara koşuyor. Peki, mide ağrısına iyi gelen doğal besinler neler? Mide ekşimesine ne iyi gelir?
MİDE AĞRISINA İYİ GELEN DOĞAL ÜRÜNLER
ZENCEFİL: Hazımsızlığa, mide şişkinliklerine ve mide bulantısına yardımcı olmaktadır.
KARBONATLI SU KARIŞIMI: Karbonatlı Su vücudun pH dengesini korumaya yardımcı olmaktadır. Mide asidini nötrleyebilecek bu karışım sayesine yanma hissinin önüne geçilebilir.
SOĞUK SÜT: Sütün sindirim sistemine etkisi bireyden bireye farklılık gösterebilmektedir. Eğer ki laktoz intoleransınız yoksa, mide yanmasının engellemek adına bir bardak soğuk süt içilebilir.
MEYAN KÖKÜ: Ülser ve kabızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarını hafifletebilen şifalı bir bitkidir.
ELMA: Lif içeriği yüksek olduğundan, sindirim sürecine yardımcı olmaktadır ve mide rahatsızlıklarının önlenmesini sağlamaktadır.