Matcha çayı kalp ritmini bozdu! Influencer'a doktor uyarısı

Son dönemde viral olan Matcha çayını fazla tükettiğini ve bu durumun kalp ritminde bozukluğa yol açtığını söyleyen Levinler, doktorunun kendisini uyardığını belirterek sosyal medyada takipçilerine seslendi. Levinler paylaştığı videoda, "Doktorum 'Matcha falan bilmediğiniz şeyleri çok fazla içmeyin' dedikten sonra günde bir bardak matcha'mı içiyorum efendi gibi... Çok haklı. Matcha içmeyi çok abartmıştım, kahve içmeyi bıraktığımdan beri" ifadelerini kullandı.

YÜKSEK KAFEİN KALBİ VURABİLİR

İstanbul Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fatoş İlkay Alp Yıldırım: "Her ne kadar matcha çayı birçok fayda sağlasa da, yeşil çaya kıyasla çok daha yüksek bir kafeine sahip. Bir bardak matcha çayı, yaklaşık 70 mg civarında kafein içerir. Bu, kalp ritmi bozuklukları, sinirlilik, uykusuzluk ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir. Özellikle kalp rahatsızlıkları olan kişilerde, aşırı kafein tüketimi aritmiye (düzensiz kalp atışı) neden olabilir."

Biruni Üniversitesi Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Gamze Çakaloğlu: "Matcha toz formunda satıldığı için insanlar porsiyon kontrolü yapmakta zorlanıyor. İçeriğindeki kafein oranının yüksekliğinden dolayı kalp rahatsızlığı olanların dikkatli kullanması gerekir. Kan basıncını artırdığı için tansiyon hastalarının dikkatli kullanması gerekir. Kaygı bozukluğunu tetikler. Bu tarz tüm bitkisel çaylar güne 1-2 fincandan fazla tütketilmemeli".

Medicana Zincirlikuyu Hastanesi'nden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can: "Matcha çayı insanlar arasında popüler. Metabolizmayı hızlandırması, bağışıklığı güçlendirmesi gibi etkilerinin yanında antioksidan etkileri de var. Ancak içeriğindeki yüksek doz kafeinin, çok aşırı tüketim yapan kişilerde tansiyonu artırdığı, ritim bozukluklarına yol açtığı çalışmalarda gösteriliyor."