Özellikle de kış aylarında kendisini daha çok gösteren bu ağrı insanların gününü mahvetmeye yeter bir rahatsızlıktır. Boğazı ağrıyan kişilerin bu ağrının nasıl geçeceğine dair bir takım araştırmalar yaptığını görebilirsiniz. Peki boğaz ağrısı nasıl geçer? Bu ağrıya iyi gelen şeyler neler olabilir? Bu sorunun cevabına ulaşmanız durumunda böyle bir rahatsızlık ile daha iyi mücadele etmeniz mümkün olacaktır. Bu yüzden yazımızı sonuna kadar okumanızı tavsiye ederiz.
İnsanların genellikle soğuk havalar olduğu zaman kendilerine yeteri kadar dikkat etmemeleri durumunda boğaz ağrısı ile karşı karşıya kalabilme ihtimalleri çok yüksek olmaktadır. Bu yüzden öncelikle her insanın kendisine yeteri kadar dikkat etmesi gerekmektedir. Boğaz ağrısı genellikle virüs ve bakteriler yüzünden ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığı bulunan insanlara genellikle ilaç verilir ve bu ilaçların eksiksiz bir şekilde kullanılması istenir.
Her sorunun çözümü su içmek olduğu gibi bu sorunun da çözümü yine su içmektir. Su, boğazlara iyi gelmektedir. Boğaza iyi gelen şeyler arasında tuzlu su ile gargara yapmak, bulunulan ortamı havalandırmak, boğaz bölgesini tahriş etmeyecek kıyafetlerin seçilmesi, sigara kullanmamak, çok yüksek sesle konuşmamak ve bitki çayları içmek bulunmaktadır.
Boğaz Ağrısı Nedir?
BOĞAZ AĞRISI BELİRTİLERİ
Yüksek Ateş
Tuzlu su
Özellikle akşam yatmadan evvel, tuzlu su ile gargara yapmak, uyku esnasında iltihabın temizlenmesi için faydalı bir yöntemdir. Tuz ve su karşımı, dezenfektan özelliği sayesinde, bölgenin kısa sürede iyileşmesini sağlar. Enfeksiyon sonucu bademciklerde oluşan iltihap, vücudun Ph dengesini bozar. Tuz minerali, bozulan Ph oranını düzenlemede etkilidir.
Ballı-Limonlu Zencefil Çayı
Boğaz ağrısına ne iyi gelir ibrahim saraçoğlu denildiğinde, akla ilk gelen Ballı-Limonlu zencefil çayıdır. Çünkü zencefil baharatı güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Limon ise, C vitamini bakımından zengin olduğu için metabolizmayı güçlendirir. Balın yapısında bulunan maddelerde antioksidatif özelliktedir. Yani mikroplara karşı savaşırlar. Bitki çayı yapımında bu 3 mucizevi ürünün kullanıldığında, boğaz enfeksiyonu yayılmadan iyileşme gösterir. Özellikle kişi kendini halsiz hissediyorsa, soğuk algınlığına yakalanmadan evvel önlem olarak bu bitki çayını tüketebilir.
Boğaz ağrısı bitkisel çözüm için Ballı-Limonlu zencefil çayı tüketilmektedir.
Boğaz ağrısı bitkisel çözüm için Ballı-Limonlu zencefil çayı tüketilmektedir.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı saç ve cilt tedavisinde uygulanan doğal bir yöntem olarak bilinse de, aynı zamanda boğaz enfeksiyonlarını iyileştirmeye de yardımcı olur. Hindistan cevizi antibakteriyel özellikte olduğu için, iltihaplı bölgeyi iyileştirmede kullanılır. Bunun yanı sıra, boğazda oluşan dayanılmaz ağrıları da hafifletir.
Karabiberli Tuzlu Su Yöntemi
Karabiber, tuz ve su karşımı gün içerisinde yemeklerden sonra tüketildiği zaman, hem soğuk algınlıklarını önler hem de boğaz ağrılarını azaltır. Karabiberin antibakteriyel özelliği, tuz kullanımı ile daha etkili sonuçlar vermektedir. Boğaz ağrısının yanında, kişide balgam oluşumu da varsa, bu doğal yöntem günde 1 kere kullanılmalıdır. Bu yüzden bu karışım, boğaz ağrısına ne iyi gelir bitkisel çözümlerin en başlarında yer alır.
Bal ve Limon
Zencefil baharatına karşı alerjisi olan ya da baharatın tadını sevmeyen kişiler, boğaz ağrısının doğal tedavisi için, evde bal ve limon karışımını günde 2 kere tüketebilirler.
Pastil Yöntemi
Pastil özellikle boğaz kuruluğunu önlemek için kullanılan yaygın bir yöntemdir. Özellikle ballı ve karanfilli pastiller boğaz enfeksiyonlarının önüne geçmektedir. Günde 2-3 kere tüketilebilen pastili kullanmadan evvel, ilaçla birlikte herhangi bir alerjik reaksiyon göstermemesi için hekime danışılması önemlidir. Ayrıca pastilin uygulama aşamasında, dikkat edilmesi gereken bir nokta vardır. Pastili ağızda çiğnenerek tüketilmemelidir. Etkisini göstermesi için, ağızda eriyene kadar gezdirilerek uygulanır.
Boğaz ağrısı belirtilerinde, burun akıntısı ve ateş yaygın olarak görülür.
Boğaz Ağrısı İçin Evde Neler Yapılabilir?
Boğaz ağrısını geçiren bitkisel tedavilerin yanına ek olarak, boğaz ağrısına ne iyi gelir evde diye araştırıldığında elbette uygulanması gereken başka yöntemler bulunmaktadır. Bu sayede, vücut daha çabuk kendini toparlar. Bunlar;
Boğaz ağrısı yaşayan kişiler, çok fazla sıvı tüketmek istemezler. Ancak bu süreçte bol sıvı alımı, iltihabın iyileşmesini hızlandırır.
Çok fazla konuşup ses tellerini yormamak, daha hızlı iyileşme sağlar.
Tavuk çorbası tüketimi, boğazı yumuşatmak adına yapılan en temel uygulamadır. Bu sayede vücuda sıvı alımı da sağlanır. Ayrıca, çorbanın içerisine, doğal antibiyotik olan sarımsak eklenebilir.
Boğazın yumuşaması ve ses tellerinin iyileşmesi için bal,pekmez ve tereyağı tüketilmesi.
Bu süreçte, soğuk ve gazlı içecekler kesinlikle tüketilmemelidir. Onun yerine ılık ya da oda sıcaklığında sıvılar tercih edilmelidir.
Alkol ve sigara tüketimi, boğaz iltihabını şiddetlendirir bu yüzden kesinlikle tüketilmemelidir.