Günlük hayatta beslenmeden giyime kadar yapılan birçok hata yaşlanmayı hızlandırıyor. Örneğin şişeden su içmenin sizi yaşlandırdığını biliyor muydunuz? Günde 8 saatten fazla oturmak da biyolojik olarak 8 yıl yaşlı gösteriyor. İşte hızlı yaşlanmaya sebep olan 5 yanlış tercih...
Şişeden su içmek: Şişeden su içmek dudaklarda kırışıklıklara sebep oluyor. Elbette bunu kısa sürede fark edemezsiniz ancak bir süre sonra kırışıklıkların bir parçası olabilir.