LEYLA ÖZTÜRK / cumartesi@aksam.com.tr
Çocuklar için deprem iki kat korkutucudur çünkü yer sarsıntısının yanı sıra ebeveynlerini endişeli görmek onları daha çok korkutur. Öncelikle kendi kaygı ve korkunuzu yenmeye odaklanın. Peki böyle durumlarda en doğal tepkilerden biri olan çocuklardaki deprem korkusu nasıl yenilir?
Depremin nasıl meydana geldiğini yaşlarına uygun bir şekilde ve bilimle anlatmak çocukları rahatlatır. Çocuklara şu cümlelerle depremi anlatabilirsiniz:
Dünyanın yüzeyi tıpkı yapboz gibidir. Sürekli hareket eden bir yapbozun yaklaşık 20 parçası her gün oldukça yavaş hareket ediyor. Bu parçalar ne zaman çarpışsa deprem olur.
Peki sence ne zaman olur? Her zaman olabilir. Ama korkma.
Depremler çoğu zaman bize ulaşamayacak kadar küçük olduğu için çoğu zaman hissetmeyiz.
Ancak bazen o kadar güçlü olur ki 1000 kilometre ötede hissedilebilirler. Bu şekilde çocuklara bilimsel olarak depremi anlattıktan sonra onlarla beraber deprem çantası hazırlayın. Tatbikat yapın, çok endişeli çocuklar için anne babalarının böyle bir durumda ne yapacaklarını biliyor olmaları, hazırlıklarını tam olması çocuklara güven verir. Çocuğunuzu evde tutmak güvenli gibi gelse de okula mutlaka gönderin. Arkadaşlarının etrafında olmak ve rutine dönmek çocuklar için son derece faydalıdır.
ÇOCUKLARA ÖLÜM NASIL ANLATILMALIDIR?
Bunu konuyu konuşmayı birçok insan istemez fakat hayatımızın bir gerçeğidir. Çocuklara ölümü en kolay bitki ve hayvanların ölümü üzerinden anlatabiliriz. Bir yakını öldüğünde yapılacak en doğru şey çocuğa net bir bilgi vermektir. Sözgelimi dedesinin yolculuğa veya cennete gittiğini veya geri geleceğini söylemek çocuğunuzun kafasını daha çok karıştırır. Çocuğun dedesinin öldüğünü ve bundan sonra olmayacağını bilmesi gerekir. Çocuk ebeveynlerine yalnız kalma korkusuyla 'Sen ölecek misin' diye sorabilir. Bu soruya "Herkes eninde sonunda ölür. Ama çok uzun bir süre öleceğimi sanmıyorum" demek daha doğru bir açıklama olacaktır.