Nostalji, 1688 yılında İsviçreli psikolog Johannes Hofer tarafından bir rahatsızlık olarak tanımlandı. Yunanca 'eve dönüş' anlamına gelen 'nontos' ve 'ızdırap' anlamına gelen 'algos' kelimelerinin birleşimiyle meydana geldi.
Bazen bir şarkı ya da kokuyla tetiklenen geçmişe özlem, depresyon gelecek kaygısı gibi sorunlara neden olduğu için bir hastalık olarak görüldü.
Peki neden geçmişe özlem duyarız?
Geçmişe özlem duymamızın asıl sebebi geçmişte daha mutlu olduğumuz düşüncesi.
Bu da aslında zihnimizin bir oyunudur. Zihnimiz anılarımızı çarpıtır. Geçmişte mutlu anılarımıza odaklanıp, hayatlarımızın en güzel anlarını geçmiş günlerimizde yaşadığımızı düşünürüz.