Peki, sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Hangi meyve ve sebzeleri ne kadar tüketmeliyiz? Hafta sonu evlerde nasıl vakit geçirmeliyiz?
Türkiye Akupunktur Derneği Onursal Başkanı Doktor Murat Topoğlu, doğru beslenme ile ilgili tüm merak edilenleri Ezgi Aşık'a anlattı.