AKŞAM TV

Diyet yaparken doğru bilinen yanlışlar neler?

Kovid-19 salgını insanları sağlıklı beslenme yöntemlerine ilgisini artırdı. Vatandaşlar evlerde daha çok vakit geçirirken sağlıklı kilo verme nasıl olmalı sorusuna da yanıt bulmaya çalışıyor.



Peki, Diyet yaparken doğru bilinen yanlışlar neler? Kilo verirken nelere dikkat etmeliyiz? Sosyal medyada yer alan diyet programları ne kadar güvenli?

Türkiye Akupunktur Derneği Onursal Başkanı Doktor Murat Topoğlu, doğru beslenme ile ilgili tüm merak edilenleri Ezgi Aşık'a anlattı.

Editör: Ezgi Aşık / ezgi.asik@turkmedya.com.tr

Kurgu: Kerim Yıldırım / kerim.yildirim@turkmedya.com.tr

POPÜLER HABERLER

YENİ HABERLER